Dentro del kickboxing existen varias formas diferentes de practicar este deporte. Estas diferentes formas se conocen como «modalidades»....

¡Hola queridos alumnos! Hoy vamos a hablar sobre un tema crucial para todos los miembros de nuestro club: ¿Cuánto deberías entrenar a la...

Examen de grado Marzo 2023 El Examen de grado de boxeo y kickboxing por lo general tiene una duración promedio de 2.5 horas y consiste en: 1.- Calentamiento: Es posible que como parte de examenes de grados superiores (azul en adelante en kickboxing o rojo en boxeo) deban realizar juegos, elongación o alguna otra parte del calentamiento. 2.- Trabajo físico, por ejemplo: cierta cantidad de flexiones de brazos (>20), abdominales(>80), sentadillas (>20) y estocadas(>20) 3.-

¡Saludos a todos nuestros queridos miembros de la comunidad! Hoy, estamos emocionados de compartir una novedad espectacular: ¡Falcon...